UTILISATION SUGGÉRÉE POUR LES PARTICULIERS : Comme complément alimentaire, mélanger 1 cuillère dans un shaker avec 16 onces d'eau et boire 30 minutes avant l'exercice.
DIRECTIVES D'UTILISATION POUR L'ENTRAÎNEMENT INTENSE OU LES ÉVÉNEMENTS ATHLÉTIQUES :
AVANT L'ENTRAÎNEMENT - Buvez 1 portion 30 minutes avant l'exercice.
PENDANT L'ENTRAÎNEMENT - Sirotez 1 portion pendant l'exercice.
APRÈS L'ENTRAÎNEMENT - Buvez 1 portion après l'exercice.
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